Címke: stressz

Tüske a karodban

Közzétéve 2015/02/26 | Szerző: Kalló Melinda

Képzeld el, hogy tüske ment a karodba, ráadásul olyan helyen, hogy egy idegvégződést nyom. Nagyon fájdalmas. Amikor megérinted, beléd hasít a fájdalom. A tüske jelenléte komoly probléma az életedben: nehezedre esik az éjszakai alvás, hiszen ahányszor ráfordulsz, éles fájdalomra ébredsz, … Egy kattintás ide a folytatáshoz…. →

Kategória: Stressz, Stressz | Címke: , | Tüske a karodban bejegyzéshez a hozzászólások lehetősége kikapcsolva

Amikor senki nem szeret

Közzétéve 2015/01/27 | Szerző: Kalló Melinda

Pár hónapja egy nő, Juli,  jött oldásra azzal a problémával, hogy őt senki sem szereti, beleértve a férjét és gyerekeit. Amikor megkérdeztem, hogy hogy lehet, hogy férjhez ment egy férfihoz, aki nem szereti, akkor azt válaszolta, hogy „az elején mindenki … Egy kattintás ide a folytatáshoz…. →

Kategória: Partnerkapcsolatban | Címke: , , | Amikor senki nem szeret bejegyzéshez a hozzászólások lehetősége kikapcsolva

Áldozati szerep, mire jó és mire nem

Közzétéve 2014/06/30 | Szerző: Kalló Melinda

A férjed elhagyott egy másik nőért. Elbocsátottak a munkahelyedről, pedig három gyermeket kell eltartanod. Félelmetes betegséggel diagnosztizáltak. Akit szeretsz nem szeret viszont. Fizikailag bántottak. Lelkileg bántanak. Meghalt valaki aki kedves volt számodra. Rengeteg szenvedésen mentünk és megyünk keresztül mindnyájan. Az … Egy kattintás ide a folytatáshoz…. →

Kategória: Irányelvek a sikeres változáshoz, Stressz | Címke: , , | Áldozati szerep, mire jó és mire nem bejegyzéshez a hozzászólások lehetősége kikapcsolva

Fókusz és Elengedés Technika

Közzétéve 2011/01/28 | Szerző: Kalló Melinda

Kutatások igazolják, hogy ha sikerül a negatív érzéseket megfigyelned, megnevezned és elfogadnod, olyanokat például mint a szorongás, feszültség, harag, aggódás, szomorúság, sokkal könnyebben tudod őket semlegesíteni és elengedni. A Fókusz és Elengedés Technikával , amelyet most bemutatok neked, végigvezetlek lépésről, … Egy kattintás ide a folytatáshoz…. →

Kategória: Ingyenes | Címke: , | Fókusz és Elengedés Technika bejegyzéshez a hozzászólások lehetősége kikapcsolva

Mit jelent manapság a Stressz?

Közzétéve 2011/01/24 | Szerző: Kalló Melinda

Selye János magyar orvos kezdett el elsőként foglalkozni a stressz fogalmával az 1950-es évektől kezdve. Ő azt mondta, hogy „ Mindenki ismeri a stresszt, de senki sem tudja, hogy mi is az valójában.” Persze manapság már egyre többet tudunk róla, … Egy kattintás ide a folytatáshoz…. →

Kategória: Stressz, VÁLTOZÁS | Címke: | Mit jelent manapság a Stressz? bejegyzéshez a hozzászólások lehetősége kikapcsolva